ความแม่นยำในการวัดระยะทาง สามารถแบ่งการวัดระยะทางได้ดังนี้ค่ะ
1. จากการแกว่งแขน ( สำหรับรุ่นที่ไม่มี GPS ในตัว )
2. จาก GPS มือถือ ใช้คู่กันกับนาฬิกา ( สำหรับรุ่นที่ไม่มี GPS ในตัว )
3. จาก GPS นาฬิกา ( รุ่นที่มี GPS ในตัว ไม่ต้องพกมือถือ)
หากเป็นนาฬิการุ่นที่ไม่มี GPS ในตัว จะวัดระยะทาง หรือ Pace จากการแกว่งแขน สามารถใช้นาฬิกาวัดได้เลยค่ะ โดยการเลือกโหมดกิจกรรมที่ต้องการออกกำลังกาย วัดจากการแกว่งแขน ไม่ต้องพกมือถือค่ะ แต่ความแม่นยำจะไม่เท่ากับการใช้คู่กันในแอพกับ GPS มือถือของเราค่ะ
หากต้องการวัดระยะทางดีขึ้น โดยการใช้คู่กับแอพในมือถือ จะใช้ GPS จากมือถือเราผ่านแอพ เชื่อมต่อกับนาฬิกาค่ะ วัดระยะทางจาก GPS ในมือถือ ต้องพกมือถือ และเชื่อมต่อแอพเอาไว้ค่ะ
การวิ่งโดยใช้สัญญาณ GPS จากมือถือ ตัวแอพจะจับสัญญาณจาก GPS ของมือถือ และสัญญาณ internet จากซิมของเรา ความแม่นยำจะขึ้นอยู่กับมือถือของเรา ณ ขณะนั้น ว่าจับสัญญาณได้ดาวเทียมดวงใกล้หรือไกล และ มีอะไรมาบดบังสัญญาณ GPS มือถือเราหรือไม่ เช่น อาคาร ต้นไม้ และขึ้นอยู่กับความเสถียรตัวมือถือเราด้วยค่ะ
และขึ้นอยู่กับสัญญาณ internet และ cell site เครือข่ายมือถือเรา ว่ามีสัญญาณแรงแค่ไหน จึงทำให้การวัดระยะทางในการวิ่งจากมือถือ หรือ รุ่นที่ไม่มี GPS ในตัว แต่ต้องวิ่งคู่กับแอพลิเคชั่นในมือถือ จะได้ค่าที่ไม่ตรงเท่ารุ่นที่มี GPS ในตัวค่ะ
ส่วนตัวแอพจะคำนวนร่วมกับระยะทาง จาก GPS , การแกว่งแขนจากนาฬิกา ข้อมูลส่วนตัวในแอพ แล้วตีค่าออกมาเป็นระยะทาง
วัดในตัวนาฬิกาเลย สำหรับรุ่นที่มี GPS ในตัว รุ่นนี้จะแม่นยำที่สุด เพราะเป็นการใช้ GPS โดยตรงจากนาฬิกา และวัดค่าจากการใช้ GPS ใน ขณะนั้นจริงๆค่ะ
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมหลายๆอย่างด้วยค่ะ ค่าต่างๆ จากนาฬิกา คนละรุ่น หรือ คนละแอพ สามารถใช้อ้างอิงเพื่อหาค่ากลางได้ค่ะ แต่ไม่สามารถระบุได้ว่า นาฬิกา หรือ แอพ ตัวไหนคือค่าที่ถูกต้อง จากที่แอดมินทดลองใช้งานมาหลายๆรุ่น ยังไม่มีนาฬิกาตัวใดที่ได้ค่า 100% นะคะ แต่ทั้งหมดนั้น สามารถเป็นตัวช่วยบอกเราได้คร่าวๆค่ะ
แต่หากว่าเราต้องการวัดระยะทาง แบบแม่นยำจริงๆ อุปกรณ์ที่ตอบโจทย์ ให้เราเลือกอุปกรณ์ ที่มี GPS ในตัว และอีกรูปแบบคือ สำหรับใส่ที่เท้า จะวัดจากก้าวของเราจริงๆเลย ตัวที่น่าสนใจคือ Polar Bluetooth Smart Stride Sensor (Footpod) เป็นอุปกรณ์สวมใส่ที่เท้าของเราค่ะ
จากการที่ทดลองใช้งานหลายๆรุ่น ยังไม่มีนาฬิการุ่นใดที่สามารถวัดค่าออกมาได้แม่นยำ 100% ทั้งนี้ จุดประสงค์ที่แท้จริงของเรา ในการออกกำลังกายคือ ต้องการค่าที่แม่นยำ 100% หรือ ต้องการสุขภาพที่ดี หากสุขภาพเราดีขึ้น และ เรารู้ค่าการออกกำลังกายโดยประมาณได้ สิ่งนี้น่าจะดีที่สุดค่ะ ^_^
ข้อมูลการวัดการวิ่ง บนลู่วิ่ง
